Контроль питания и формы без диет и запретов

Я собрал систему, которая помогает худеть и держать форму
без жёстких ограничений и постоянного контроля в голове.

Ты ешь обычную еду, не винишь себя за лишние кусочки и спокойно идёшь к результату

Привет, я Ширак.

Если ты здесь, скорее всего, устал (а) от диет и постоянных откатов.
Вроде стараешься, всё делаешь правильно, но результата либо нет, либо он не держится.

Я это понимаю.

Раньше я сам весил 130 кг, постоянно срывался и винил себя за каждый кусочек.
Вес уходил, потом возвращался обратно — по кругу.

Пока я не понял одну простую вещь:
не нужно изнурять себя, чтобы прийти в форму.

За время своего пути я прошёл профессиональное обучение в сфере фитнеса и питания.

Это не разрозненные курсы, а база, на которой построена вся система.

Я изучал физическую культуру, нутрициологию и диетологию, работал с практическими методиками и реальными людьми.

Поэтому здесь нет крайностей, запретов и экспериментов над собой — только то, что работает в обычной жизни.

Обучение и практика — это фундамент системы, а не повод что-то доказывать.

Со мной уже более 1000 человек прошли путь к форме без диет и жёстких ограничений.

У всех был разный старт, разный ритм жизни и разные сложности —
но система помогала держать процесс и не срываться.

Ниже — реальные кейсы и результаты.

Ника - 12 кг
за 4 мес

избавились от ограничений , срывов и чувства вины за еду

Тимур - 10 кг
за 3 мес

избавились от переедания , срывов и набрали еще мышечную массу

Визуальные доказательства трансформации тел клиентов, выбравших нашу методику.

Катя - 6 кг за 2 мес

избавились от отеков и набрали мышечную массу

Лена - 15 кг за 3 мес

избавились от срывов и ограничений в еде

Надя - 20 кг за 4 мес

восстановились после родов , улучшили качество тела и вернули энергию

Гена - 40 кг за 6 мес

Избавились от переедания , срывов , улучшили качество жизни и здоровье

Product 6

Александр , + 20 кг

Набрали мышечную массу , улучшили здоровье

Нина - 50 кг , за 8 месяцев

улучшили здоровье , избавились от срывов и чувства вины за еду

Юлия - 18 кг за 4 мес ,

избавились от переедания и срывов

Сергей , - 25 кг за 5 мес ,

избавились от лишнего веса , улучшили здоровье

Аргишт , - 10 кг жира и + 10 кг мышц за 3 мес

наладили питание , добавили тренировки , улучшили здоровье

Денис - 25 кг за 5 мес ,

избавились от переедания , набрали мышечной массы . улучшили здоровье

Анна - 12 кг за 3 мес

улучшили качество тела , избавились от срывов и чувства вины за еду

Без ограничений, страха еды и «начну с понедельника».

Если нужен стабильный и понятный результат — ты в правильном месте.

Дальше можно выбрать формат, который подойдёт под твой ритм жизни и уровень занятости

👇🏼

Подбери подходящий тебе формат

SHIRFIT — приложение для контроля питания и формы

Самостоятельный формат.
Система контроля питания и тренировок без диет и срывов.

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
🔝 VIP личное сопровождение

Формат для тех, кому нужен максимальный контроль и личная ответственность
а не просто рекомендации

Я веду тебя лично,
контролирую питание, тренировки и динамику.
Это формат, где ты не остаёшься один и не думаешь, правильно ли всё делаешь.
Остальное — на VIP-странице

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Больше полезной информации смотри тут👇🏼

Индивидуальный предприниматель

Ерицян Ширак Арсенович

ИНН: 540 201 617 106

ОГРНИП: 325 547 600 194 982

Адрес: Новосибирская область, г. Новосибирск

Email: shirak. eritsyan@yandex.ru

Телефон: +7 (961) 874-11-03

Сайт: shirak-fitness.ru

Договор оферты

Политика конфиденциальности

Отдел заботы